728x90 일기18 일상기록_맥주와 감자칩 그리고 나...건강관리? 에헤이 조졌네 이거 (6/12~6/18) 6/12~13 월&화 특별할 것 없는 날들 월욜 퇴근하고 근무때 신을 신발이랑 셔츠 하나 삿당 다림질해야하나 걱정되는 면셔츠지만 아몰랑 이쁘니까 하나 사자 처음 먹어본 라이트 키위라임 블렌디드 내 입맛에는 너무 달다 달아..... 6/14 수 신메뉴 피치딸기피지오 마감음료 겟또 정신없다 신메뉴 그만좀 나와랏 딸기베이스 원팩으로 제조하는걸로 알아서 물어봤더니 파트너가 물이랑 섞은 리프레셔로 만드는거라고 혼남.. 하지만 알고보니 원팩이 맞았당.. 맞아도 혼나고 틀리면 더 혼나는 이상한 또또벅스 아 물론 틀리는게 존나 더 많긴 혀지만..ㅋㅋ 하지만 가뭄에 콩나듯 맞을때두 있다구웃.. 6.15 목 알리에서 주문한 노트북받침대 도착 거진 2만원돈이라 알리에서도 나름 고가 ㅋㅋㅋ 고민했는데 결과는 대만족!! 국내 .. 2023. 6. 20. 일상기록_건강식 다짐은 작심 3일&치쏘맥&가족외식 (6/5~6/11) 6/5 월 아 너무 힘들다 오전근무 ….. 밀려드는 주문속에서 집중력 부여잡기란~~^^ 여섯시간 일했는데 열네시간 일한거같다 ^^^ 내일은 오늘보다 좀 더 잘 해보길ㅠㅡㅠ 퇴근하고 자주 가던 보세옷가게에서 핑쿠바지와 티셔츠 하나 사고 귀가 이제 예쁜거고 비싼거고 자시고 그냥 싸고 편한옷만 입게된댜… 월요일부터 힘들엇으니 돈까스 갈겨!!! 집근처 돈까스집 테이크아웃해서 배부르게 먹고 멍 때리다보면 하루가 순삭이라구~~ 캌키가 초대한 올팜 난 감자덕후니까 감자 키워본닷 캌키 레몬 달려서 눈코입도 있던데 내 감자는 보이지도 않눼 했더니 눈이 있다고 말해죠서 다시 들여다봄ㅋㅋㅋ 남것만 보이네 ㅋㅋ 미안해 포솜아 6/6 화 오전근무 조져버렷 하지만 역시나 조져지는건 나여따…ㅎ… 스벅스 퇴근하고 또 가는곳은 다른지.. 2023. 6. 12. 일상기록_ 스트레스는 만병의 근원! 고장난 몸뚱이 빨간불 (5/8-5/14) 5/8 월요일 오전출근인줄 알았는데 잠들기 직전에 본 스케줄표 오잉 휴무였네! 너무 조아!!! 하지만 아침에 손가락 굳는게 더 심해져서 다시 정형외과 찾아 삼만리.. 이번 병원은 제발 괜찮았으면..ㅜㅜ 여기서 류마티스관절염 검사해본대서 피도뽑고 소염진통제? 주사 맞고 약처방 받아따 물리치료는 따로 받으란 말 없었는데 왜지...? 받고싶다고 얘기해서 온열치료 + 파라핀치료 받았듬 온열치료 너무 비쌌음 한쪽손 2만원씩 양쪽손 4만원 근데 효과는 잘 모르겠다- 요긴 전기치료 패드도 면적이 다 넓다고 하던데 그래서 그런지 치료가 한정적이여따 물리치료 시설은 첫번째로 갔던 신경외과 물리치료실이 제일 좋은듯.. 검사비 진료비 치료비 해서 또 탈탈털린 나의지갑 치료 다 받고 나니 시간이 순삭 다이소 갈때마다 찾았던 .. 2023. 5. 15. 일상기록_주옥같은 일상 속/남포동 꼼장어조지기 (4/24-4/30) 4.24 월 휴무는 짧디 짧고…출근 ! 빡센 마감청소와 함께 하루 마무링 4.25 화 브레이크때 저녁으로 엄마표 김밥도 먹고 폐기 케이크도 사서 집에서 뇸뇸 4.26 수 다이소 자가점착 테이프 손가락이 아파서 테이핑할것 찾다가 사봤는데 더 두꺼운게 있음 좋을텐데... 그냥 쏘쏘였다 4.27 전날 사놓은 폐기 샌드위치와 라떼로 아점먹고~~ 손가락 진료받을겸 해서 정형외과 방문 근데 왜이렇게 요즘 병원들 다 왜이러지 손가락 근육 힘줄 이쪽이 저리고 아픈건데 무슨 엑스레이를 여덟장? 찍고; 갑분 손바닥 뼈 이름 태블릿으로 적으면서 나열... 의사쌤 정정한 할아버지였는데 말도 뭉개지고 못알아들을 수준이여서 접수처 아주머니가 통역해주셔따.. 졸랑 큰 탈부착 깁스 하라고 해서 아니..일해서 못한다고; 그럼 주사라도.. 2023. 5. 5. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90
